Привет!
я ДБТ-терапевт

Клинический психолог,
DBT-терапевт
Навыки помогли мне кардинально изменить мою жизнь к лучшему
ИЗНАЧАЛЬНО Я ПРИШЛА В DBT, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ СЕБЕ. МОЯ ВОСЬМАЯ ПСИХОЛОГИНЯ ЗАПОДОЗРИЛА У МЕНЯ РАССТРОЙСТВО ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ РЕГУЛЯЦИИ, ПЕРВЫЙ ЖЕ ВРАЧ ПОСТАВИЛ ДЕПРЕССИЮ, ДАЛЕЕ ПОСЛЕДОВАЛА ЧЕРЕДА МЕДИКАМЕНТОЗНЫХ СХЕМ И ПОДБОРА ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ. НАВЫКИ ПОМОГЛИ МНЕ КАРДИНАЛЬНО ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ.
ПОЭТОМУ КОГДА ПРИШЛО ВРЕМЯ ВЫБИРАТЬ НАПРАВЛЕНИЕ ПСИХОТЕРАПИИ, ВЫБОР БЫЛ ОЧЕВИДЕН.
СНАЧАЛА КПТ, А ПОТОМ DBT, ПОТОМУ ЧТО БЕЗ ПРАКТИКИ И ОПЫТА В КПТ НЕ БЕРУТ В DBT КОМАНДУ.

В ПРОФЕССИЮ ПСИХОЛОГА ПРИШЛА УЖЕ В ЗРЕЛОМ ВОЗРАСТЕ, ИМЕЯ ЗА ПЛЕЧАМИ ОПЫТ РАБОТЫ В ФЕДЕРАЛЬНЫХ КОМПАНИЯХ И МЕЖДУНАРОДНЫХ ПРОЕКТАХ, А ТАКЖЕ В НЕУДАЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ.
ПОСЛЕ ШКОЛЫ ХОТЕЛА ПОСТУПИТЬ НА ПСИХОЛОГА, НО МАМА СКАЗАЛА, ЧТО ЭТО НЕ ПРОФЕССИЯ. И Я ПОЛУЧИЛА ДВА ДИПЛОМА О ВЫСШИХ ОБРАЗОВАНИЯХ: МАРКЕТОЛОГ И ЭКОНОМИСТ.

РАБОТАЛА В НАЙМЕ С 3 КУРСА ИНСТИТУТА И ПОСТОЯННО ЧИТАЛА КНИГИ ПО ПСИХОЛОГИИ. НА МОЙ ВЗГЛЯД, ЧТОБЫ ДЕЛАТЬ ЭФФЕКТИВНО DBT, ВЕДУЩИМ ВАЖНО САМИМ ПРАКТИКОВАТЬ НАВЫКИ.
КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЕЛАЮ ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ. МАЙНДФУЛНЕС ПОМОГАЕТ МНЕ БЫТЬ БОЛЕЕ УРАВНОВЕШЕННОЙ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ И В РАБОТЕ.

ПРИГЛАШАЮ ВАС К НАМ В DBT-ТРЕНИНГ, БУДУ РАДА ПОДЕЛИТЬСЯ С ВАМИ ЗНАНИЯМИ О ДИАЛЕКТИКО-ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ТЕРАПИИ.
Обо мне
Клинический психолог, ДБТ-терапевт, КПТ и IFS практик.
Обучалась в A LINEHAN INSTITUTE TRAINING COMPANY, 2021 год.
Сейчас живу в Тайланде. С 2013 года прохожу личную психотерапию. Имею опыт групповой психотерапии в КПТ, IFS, транзактном анализе, гештальте. Работаю онлайн.
Работаю в доказательных методах
  • DBT
    Диалектико-поведенческая терапия
  • ACT, CFT
    ACT терапия принятия и ответственности
    CFT терапия сфокусирванная на сострадании

  • CBT, IFS
    CBT когнитивно-поведенческая терапия
    IFS системная семейная терапия
  • EMDR
    Десенсибилизация и переработка с помощью движений глаз
ОБРАЗОВАНИЕ
Клинический психолог, институт им. Б. Д. Карвасарского
DBT-терапевт , A Linehan Institute Training Company, USA
Более 10 лет в личной психотерапии (500+ часов)
Leadership program, Michigan Central University, MI, USA
Institute for Humane Studies, George Mason University, DC, USA
DBT with reactive or high conflict couples, Toronto, 2022
DBT тренинг навыков
протокол Марши Линехан 24 недели
Приглашаем вас в DBT-тренинг ❤️


Made on
Tilda